今日体重:72.4kg,比昨天长了0.5kg
这么说着报应就来了,不但没降还而长了这么多。
今日早餐:同样的三片抹了什锦果酱的全麦面包,加一杯咖啡
午餐也打算这样吃了,呵呵,今天不吃油的东西,我看它还长
我自己分析可能是昨天的汤咸了,害得偶不停的喝水,今天控制一天应该能再次降下来。
希望是这样。
十一点钟去帮妹妹接孩子,路上饿得难受,买了爱吃的江米条,吃了半包
午餐:肉丝蒜苔,炒豆腐,各吃一半,剩下的浪费了,主食是米饭。
今天的蒜苔又是一个字:咸,不知道这厨子咋回事,炒菜总那么咸,让人没法吃哟
晚餐:香蕉一只。
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