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闹闹腾腾的博客

都是天使惹得祸......

 
 
 

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名字的由来:嘿嘿,闹闹是女儿的名字,腾腾是妹妹家的女儿,两个女孩平时独自在家都比较文静,就是一遇到一起,就会闹的天翻地覆,让人头疼不已。

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继续啦。。。  

2007-09-29 18:17:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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回家啦,现在继续我的减肥历程。

04年的8月份我迷上了瑜珈,这东西当时我练的可上瘾了,不光在瑜珈馆练,回家后还跟着DVD光盘一起练,在这期间,虽然体重没有减去多少,但明显感觉肌肉变得结实了,线条比以前有了很大的改观,这大概是因为我从来不进行体育锻练,稍微练上这么一点就有成效了吧,一年后,我家公公患脑瘤断断续续的陪老公回内蒙,一去就耽误几节课,慢慢的我的惰性上来了,就停了。

现在我还是靠控制饮食维持体重,还是不忌口,啥都吃,肉啦,甜食啦,啥也不忌,只是晚餐换成水果,或者是不吃,就这样,一直维持着目前的体重。我也不打算再往下减啦,保持目前就可以,当然能够再减一下就更好。

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